Ejercicio físico. El talismán de la salud

Ejercicio físico. El talismán de la salud. Disfruta del ejercicio sin riesgo y llega a la vejez en plena forma

Editorial:
Everest
EAN:
9788424184094
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-241-8409-4
idioma:
CASTELLANO
Ample:
200
Alt:
300
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
GRANDES MANUALES

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El ejercicio físico y el deporte se han convertido en un fenómeno social, pero a la vez pueden considerarse como reflejo del nivel de vida y del estado de salud de una nación. El objetivo de este manual, de carácter práctico y positivo, es exponer detalladamente los beneficios y mínimos riesgos que puede aportarnos para la salud la práctica regular del ejercicio físico.

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