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-5%Abans:
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18,91 €Â¿Notas que te falta energÃa al despertar por las mañanas?
¿Últimamente tus digestiones son lentas y pesadas y no tienes mucho apetito?
¿Sientes que necesitas depurar tu organismo pero no sabes cómo hacerlo?
Si has respondido afirmativamente a una o más de las preguntas anteriores, este libro es para ti. El programa Eat me raw te ayudará a conseguir tus objetivos de salud en solo 21 dÃas de forma fácil y amena.
Las recetas de este programa, llenas de vida y color, te nutrirán por dentro y por fuera, depurarán tu cuerpo, te ayudarán a adelgazar y a recuperar la energÃa, y equilibrarán tu mente y tus emociones.
En esta obra encontrarás:
. Más de 100 deliciosas recetas crudiveganas de elaboración fácil y rápida.
. Recomendaciones para hacer la compra y adoptar gradualmente un estilo de vida más saludable.
. Una tabla de alimentos básicos para la alimentación crudivegana.
. Indicaciones sobre cómo combinar alimentos.
. Un menú para 21 dÃas con recetas de desayunos, comidas, cenas, postres y snacks dulces y salados.
. Una guÃa detallada para que aprendas a depurar tu cuerpo con lÃquidos.
ò ÃY mucho más!
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